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Maigrir Selon Vos Hormones

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Résumé du livre

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Ce livre marque la fin des régimes miracles et fait table rase des mythes ancrés depuis si longtemps dans nos esprits. Il vous donne les moyens de mieux comprendre votre métabolisme et vous propose un programme minceur tout à fait nouveau. Vous découvrirez comment un simple changement dans votre alimentation peut : • diminuer naturellement votre appétit pour le grignotage • freiner le stockage des graisses • stimuler les hormones qui brûlent les graisses et tonifient les muscles. Ce livre vous aide à retrouver une bonne hygiène alimentaire : • il vous dit quand et comment manger • il vous aide à démasquer les aliments à index glycémique élevé • il vous apprend à utiliser efficacement les suppléments nutritionnels et vous explique comment choisir l’aide-minceur qui vous convient.

Carte de livre

Options de téléchargement disponibles

Si vous le souhaitez, vous pouvez obtenir une/un copie du livre au format EPUB et PDF. Vous trouverez ci-dessous une liste des options de téléchargement direct disponibles:


Opinion des critiques spécialisés

POPULAR

4.9

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